Alma

استشارة

انضم إلى البريميوم

Alma

استشارة

سلمى حفيظ، خبيرة تنمية ذاتية وخبيرة في العلاقات الزوجية.

هل ترغبين في تطوير نفسك وبناء علاقة زوجية أكثر وعيًا وسعادة؟
رحلتي معك ليست مجرد استشارة، بل تجربة شاملة داخل منصتي البريميوم، تساعدك على اكتشاف ذاتك، فهم مشاعرك، واستعادة توازنك الداخلي بخطوات عملية ومحتوى حصري متجدد.

انضمي إلى المنصة البريميوم

ابدئي جلستك الأولى الآن

انضمي إلى أكثر من 17.5 ألف امرأة يتابعن سلمى حفيظ على إنستغرام ويجدن في محتواها طاقة إيجابية وإلهامًا يوميًا.

17.5K+

متابعة على إنستغرام

تعرف عليّ

لأن كل شخص يستحق مساحة آمنة يُسمع فيها، يُفهم، ويُرشد بلطف نحو الشفاء

في منصتي، نؤمن أن الشفاء يبدأ من الإصغاء الحقيقي. هنا ستجدين مساحة آمنة للحوار الصادق، التأمل الهادئ، والدعم النفسي العميق. العناية بصحتك النفسية ليست رفاهية بل شجاعة، ورحلتك لا يجب أن تكون وحدك.

أنا سلمى حفيظ، مدرّبة حياة وخبيرة في العلاقات الزوجية.
أقدّم جلسات إرشادية وعلاجية بأدوات عملية تساعدك على فهم ذاتك، تجاوز التحديات، واستعادة التوازن والطمأنينة في حياتك. أرافقك بإصغاء عميق وتعاطف حقيقي، دون أي حكم أو نقد.

"إذا كنتِ تعانين من القلق، الإرهاق النفسي، أو تبحثين عن توازن أكبر في حياتك… فأنا هنا لدعمك بخطوات بسيطة وفعّالة نحو الشفاء والنمو، خطوة بخطوة."

احجزي استشارة الآن

من عميلاتي يشعرن بثقة أكبر بعد الجلسات

98%

التقييم المتوسط الذي منحني إياه عملائي

4.6/5

من عميلاتي يشعرن بمزيد من التفاؤل والأمل

90%

خدماتي

خدماتي لمرافقتك في كل مرحلة من رحلتك نحو التوازن والشفاء

أقدّم مجموعة متنوعة من الخدمات النفسية والروحية لمساعدتك في رحلتك نحو السلام الداخلي. سواء كنتِ تبحثين عن جلسة فردية، تمارين للتأمل، أو مجتمع داعم عبر منصتي البريميوم — هنا ستجدين الدعم الذي تحتاجينه بخطوات عملية وفعّالة

استكشفي جميع الخدمات

الاستشارات الفردية

احجزي الآن

الاستشارات الفردية

احجزي الآن

الاستشارات الفردية

احجزي الآن

التأمل واليقظة الذهنية

احجزي الآن

التأمل واليقظة الذهنية

احجزي الآن

التأمل واليقظة الذهنية

احجزي الآن

مجموعات الدعم وورش العمل

احجزي الآن

مجموعات الدعم وورش العمل

احجزي الآن

مجموعات الدعم وورش العمل

احجزي الآن

الإرشاد النفسي والعلاقات

احجزي الآن

الإرشاد النفسي والعلاقات

احجزي الآن

الإرشاد النفسي والعلاقات

احجزي الآن

الأدوات الذاتية

احجزي الآن

الأدوات الذاتية

احجزي الآن

الأدوات الذاتية

احجزي الآن

مكتبة حصرية تضم فيديوهات علاجية، جلسات مسجّلة، وأدوات عملية لتواصلك مع رحلة النمو في أي وقت ومن أي مكان.

اشتركي الآن

لماذا تنضمّين إلى البريميوم؟

لأنّ تجربة الوعي والتوازن تكون مختلفة عندما تجدين كل ما تحتاجينه في مكان واحد.

من دورات عميقة، أدوات عملية، ومتابعة شخصية تساعدك على فهم نفسك وعلاقاتك بوضوح أكبر. رحلتك هنا ليست مجرد محتوى… بل تجربة وعي متكاملة نحو حياة أكثر سلامًا واتزانًا.

محتوى حصري وموجّه

من دورات عميقة إلى أدوات عملية، كل خدمة صُممت لتساعدك في تطوير وعيك ونموك الشخصي فقط.

محتوى حصري وموجّه

من دورات عميقة إلى أدوات عملية، كل خدمة صُممت لتساعدك في تطوير وعيك ونموك الشخصي فقط.

محتوى حصري وموجّه

من دورات عميقة إلى أدوات عملية، كل خدمة صُممت لتساعدك في تطوير وعيك ونموك الشخصي فقط.

متابعة شخصية مستمرة

دعم مباشر من سلمى حفيظ، ترافقك في كل مرحلة بخطوات عملية تُناسب تطورك ومسارك الخاص.

متابعة شخصية مستمرة

دعم مباشر من سلمى حفيظ، ترافقك في كل مرحلة بخطوات عملية تُناسب تطورك ومسارك الخاص.

متابعة شخصية مستمرة

دعم مباشر من سلمى حفيظ، ترافقك في كل مرحلة بخطوات عملية تُناسب تطورك ومسارك الخاص.

مجتمع نسائي آمن

بيئة هادئة وملهمة، تمنحك المساحة لتكوني على طبيعتك، وتشاركي رحلتك بثقة واطمئنان.

مجتمع نسائي آمن

بيئة هادئة وملهمة، تمنحك المساحة لتكوني على طبيعتك، وتشاركي رحلتك بثقة واطمئنان.

مجتمع نسائي آمن

بيئة هادئة وملهمة، تمنحك المساحة لتكوني على طبيعتك، وتشاركي رحلتك بثقة واطمئنان.

خطواتي معك

الشفاء يبدأ بخطوة صغيرة وواعية

نعلم أن التواصل الأول قد يكون صعبًا، لذلك جعلنا العملية بسيطة، داعمة، ومركّزة عليك أنت فقط. سواء كنت تبحث عن وضوح، راحة، أو اتصال أعمق، فإليك كيف نسير معك في رحلتك:

01

تواصل

احجز استشارة مجانية لتشارك قصتك واحتياجاتك ونواياك في بيئة آمنة — بلا ضغط، فقط حضور ودعم.

01

تواصل

احجز استشارة مجانية لتشارك قصتك واحتياجاتك ونواياك في بيئة آمنة — بلا ضغط، فقط حضور ودعم.

01

تواصل

احجز استشارة مجانية لتشارك قصتك واحتياجاتك ونواياك في بيئة آمنة — بلا ضغط، فقط حضور ودعم.

02

البداية

نطابقك بعناية مع جلسة أو برنامج يناسب أهدافك وإيقاعك وطاقتك. يمكنك البدء بحضور شخصي أو عبر الإنترنت.

02

البداية

نطابقك بعناية مع جلسة أو برنامج يناسب أهدافك وإيقاعك وطاقتك. يمكنك البدء بحضور شخصي أو عبر الإنترنت.

02

البداية

نطابقك بعناية مع جلسة أو برنامج يناسب أهدافك وإيقاعك وطاقتك. يمكنك البدء بحضور شخصي أو عبر الإنترنت.

03

النمو

تحصل على أدوات وتمارين ودعم مستمر مصمم لمسارك الخاص — لتشعر بأنك أخف، أقوى، وأقرب إلى ذاتك الحقيقية.

03

النمو

تحصل على أدوات وتمارين ودعم مستمر مصمم لمسارك الخاص — لتشعر بأنك أخف، أقوى، وأقرب إلى ذاتك الحقيقية.

03

النمو

تحصل على أدوات وتمارين ودعم مستمر مصمم لمسارك الخاص — لتشعر بأنك أخف، أقوى، وأقرب إلى ذاتك الحقيقية.

حجز استشارتك

ابدأ خطوتك الأولى نحو الوضوح والشفاء والتوازن الداخلي

قد تبدو الخطوة الأولى صعبة، لكنك ستجد معي الرعاية من البداية. سواء كنت تبحث عن علاج نفسي، تدريب شخصي، أو مجرد مساحة للحديث، فأنا هنا لأدعمك في رحلتك.

salmahafidcoach@gmail.com

+212 675-715755

الدار البيضاء، المغرب

احصلي على استشارة

حجز استشارتك

ابدأ خطوتك الأولى نحو الوضوح والشفاء والتوازن الداخلي

قد تبدو الخطوة الأولى صعبة، لكنك ستجد معي الرعاية من البداية. سواء كنت تبحث عن علاج نفسي، تدريب شخصي، أو مجرد مساحة للحديث، فأنا هنا لأدعمك في رحلتك.

salmahafidcoach@gmail.com

+212 675-715755

الدار البيضاء، المغرب

احصلي على استشارة

حجز استشارتك

ابدأ خطوتك الأولى نحو الوضوح والشفاء والتوازن الداخلي

قد تبدو الخطوة الأولى صعبة، لكنك ستجد معي الرعاية من البداية. سواء كنت تبحث عن علاج نفسي، تدريب شخصي، أو مجرد مساحة للحديث، فأنا هنا لأدعمك في رحلتك.

salmahafidcoach@gmail.com

+212 675-715755

الدار البيضاء، المغرب

احصلي على استشارة

آراء

كلمات حقيقية من أشخاص خاضوا التجربة معنا

كل قصة مختلفة، لكنها تذكير دائم بأن الشفاء ممكن، وأنك لست مضطراً لخوض رحلتك وحدك. هنا بعض التجارب الصادقة التي شاركها عملاؤنا بعد جلساتهم ورحلتهم نحو التغيير والنمو.

"لم يكن الأمر يتعلق بإصلاح نفسي — بل بقبولي كما أنا"

دخلت وأنا أحمل سنوات من الألم الداخلي والارتباك في هويتي. هنا وجدت مساحة لا أحتاج فيها لتبرير نفسي أو تفسيرها — فقط أن أكون. الرحلة لم تكن سهلة، لكنها لأول مرة تبدو رحلتي الخاصة. وهذا غيّر كل شيء.

5.0

"لم يكن الأمر يتعلق بإصلاح نفسي — بل بقبولي كما أنا"

دخلت وأنا أحمل سنوات من الألم الداخلي والارتباك في هويتي. هنا وجدت مساحة لا أحتاج فيها لتبرير نفسي أو تفسيرها — فقط أن أكون. الرحلة لم تكن سهلة، لكنها لأول مرة تبدو رحلتي الخاصة. وهذا غيّر كل شيء.

5.0

"لم يكن الأمر يتعلق بإصلاح نفسي — بل بقبولي كما أنا"

دخلت وأنا أحمل سنوات من الألم الداخلي والارتباك في هويتي. هنا وجدت مساحة لا أحتاج فيها لتبرير نفسي أو تفسيرها — فقط أن أكون. الرحلة لم تكن سهلة، لكنها لأول مرة تبدو رحلتي الخاصة. وهذا غيّر كل شيء.

5.0

"Grâce à toi, j’ai ouvert les yeux et je suis devenue une nouvelle personne"

Merci beaucoup coach pour ton aide. Sincèrement, tu m’as sauvé. Grâce à toi, j’ai pu ouvrir mes yeux sur plusieurs choses que je faisais avant alors qu’elles me causaient des problèmes. Maintenant je suis une nouvelle personne, optimiste, pleine d’énergie positive hamdollah, et je m’éloigne de toute personne négative.

5.0

"Grâce à toi, j’ai ouvert les yeux et je suis devenue une nouvelle personne"

Merci beaucoup coach pour ton aide. Sincèrement, tu m’as sauvé. Grâce à toi, j’ai pu ouvrir mes yeux sur plusieurs choses que je faisais avant alors qu’elles me causaient des problèmes. Maintenant je suis une nouvelle personne, optimiste, pleine d’énergie positive hamdollah, et je m’éloigne de toute personne négative.

5.0

"Grâce à toi, j’ai ouvert les yeux et je suis devenue une nouvelle personne"

Merci beaucoup coach pour ton aide. Sincèrement, tu m’as sauvé. Grâce à toi, j’ai pu ouvrir mes yeux sur plusieurs choses que je faisais avant alors qu’elles me causaient des problèmes. Maintenant je suis une nouvelle personne, optimiste, pleine d’énergie positive hamdollah, et je m’éloigne de toute personne négative.

5.0

"كل حصة معك كانت نقطة تحول في حياتي"

شكراً جزيلاً كوتش على المجهودات اللي كتديري معانا. في كل جلسة معك كنحس براسي كنتعرف على ذاتي ولأول مرة كنعرف شكون أنا فعلاً. تجرّدت من جميع العلاقات السامة وحتى من أي تعلق كان كيهدر طاقتي. شكراً بزاف على الطاقة والباقة اللي كتمنحيها. كنصح أي واحد يتواصل معك لأنه غادي يشوف تغيير كبير في حياتو.

5.0

"كل حصة معك كانت نقطة تحول في حياتي"

شكراً جزيلاً كوتش على المجهودات اللي كتديري معانا. في كل جلسة معك كنحس براسي كنتعرف على ذاتي ولأول مرة كنعرف شكون أنا فعلاً. تجرّدت من جميع العلاقات السامة وحتى من أي تعلق كان كيهدر طاقتي. شكراً بزاف على الطاقة والباقة اللي كتمنحيها. كنصح أي واحد يتواصل معك لأنه غادي يشوف تغيير كبير في حياتو.

5.0

"كل حصة معك كانت نقطة تحول في حياتي"

شكراً جزيلاً كوتش على المجهودات اللي كتديري معانا. في كل جلسة معك كنحس براسي كنتعرف على ذاتي ولأول مرة كنعرف شكون أنا فعلاً. تجرّدت من جميع العلاقات السامة وحتى من أي تعلق كان كيهدر طاقتي. شكراً بزاف على الطاقة والباقة اللي كتمنحيها. كنصح أي واحد يتواصل معك لأنه غادي يشوف تغيير كبير في حياتو.

5.0

"Depuis notre séance de janvier, ma vie a retrouvé équilibre et sérénité"

Depuis notre séance du janvier sur salât hamdollah je la fais avec un grand plaisir, et je lui consacre tout mon temps pour m’approcher de plus en plus de Dieu. La gratitude aussi m’a aidée à avoir un esprit sain et un équilibre dans ma vie 😘. Merci beaucoup à toi, je serai toujours reconnaissante envers toi chère coach.

5.0

"Depuis notre séance de janvier, ma vie a retrouvé équilibre et sérénité"

Depuis notre séance du janvier sur salât hamdollah je la fais avec un grand plaisir, et je lui consacre tout mon temps pour m’approcher de plus en plus de Dieu. La gratitude aussi m’a aidée à avoir un esprit sain et un équilibre dans ma vie 😘. Merci beaucoup à toi, je serai toujours reconnaissante envers toi chère coach.

5.0

"Depuis notre séance de janvier, ma vie a retrouvé équilibre et sérénité"

Depuis notre séance du janvier sur salât hamdollah je la fais avec un grand plaisir, et je lui consacre tout mon temps pour m’approcher de plus en plus de Dieu. La gratitude aussi m’a aidée à avoir un esprit sain et un équilibre dans ma vie 😘. Merci beaucoup à toi, je serai toujours reconnaissante envers toi chère coach.

5.0

"Depuis notre séance de janvier, ma vie a retrouvé équilibre et sérénité"

Depuis notre séance du janvier sur salât hamdollah je la fais avec un grand plaisir, et je lui consacre tout mon temps pour m’approcher de plus en plus de Dieu. La gratitude aussi m’a aidée à avoir un esprit sain et un équilibre dans ma vie 😘. Merci beaucoup à toi, je serai toujours reconnaissante envers toi chère coach.

5.0

FAQ

الأسئلة الشائعة

هل لديك أي سؤال آخر؟

تواصلي معي

+212 675-715755

01. ما نوع الدعم الذي أقدمه؟ وهل تبحثين عن حياة زوجية متوازنة وسعيدة؟

أقدّم جلسات وبرامج مخصّصة في الصحة النفسية والروحية تشمل الاستشارات الفردية، التدريب النفسي، والتوجيه العميق. مع اشتراكك في المنصّة البريميوم، ستحصلين على جلسات حصرية، محتوى تطبيقي، ودروس متقدّمة تساعدك على استعادة توازنك النفسي والروحي، وفهم أعمق لذاتك وعلاقاتك. سواء كنتِ تمرّين بقلق، توتّر، أو احتراق نفسي — ستجدين هنا مساحة آمنة، ورفقة واعية، ونظام دعم متكامل نحو الشفاء والنمو.

02. كيف أعرف إن كانت الاستشارة أو الكوتشينغ مناسبة لي؟
03. هل أحتاج إلى تشخيص طبي نفسي حتى أستفيد من خدماتك؟
04. هل كل شيء يبقى سرياً؟
05. هل يمكنني الاشتراك في المنصة البريميوم فقط؟
01. ما نوع الدعم الذي أقدمه؟ وهل تبحثين عن حياة زوجية متوازنة وسعيدة؟

أقدّم جلسات وبرامج مخصّصة في الصحة النفسية والروحية تشمل الاستشارات الفردية، التدريب النفسي، والتوجيه العميق. مع اشتراكك في المنصّة البريميوم، ستحصلين على جلسات حصرية، محتوى تطبيقي، ودروس متقدّمة تساعدك على استعادة توازنك النفسي والروحي، وفهم أعمق لذاتك وعلاقاتك. سواء كنتِ تمرّين بقلق، توتّر، أو احتراق نفسي — ستجدين هنا مساحة آمنة، ورفقة واعية، ونظام دعم متكامل نحو الشفاء والنمو.

02. كيف أعرف إن كانت الاستشارة أو الكوتشينغ مناسبة لي؟
03. هل أحتاج إلى تشخيص طبي نفسي حتى أستفيد من خدماتك؟
04. هل كل شيء يبقى سرياً؟
05. هل يمكنني الاشتراك في المنصة البريميوم فقط؟
01. ما نوع الدعم الذي أقدمه؟ وهل تبحثين عن حياة زوجية متوازنة وسعيدة؟

أقدّم جلسات وبرامج مخصّصة في الصحة النفسية والروحية تشمل الاستشارات الفردية، التدريب النفسي، والتوجيه العميق. مع اشتراكك في المنصّة البريميوم، ستحصلين على جلسات حصرية، محتوى تطبيقي، ودروس متقدّمة تساعدك على استعادة توازنك النفسي والروحي، وفهم أعمق لذاتك وعلاقاتك. سواء كنتِ تمرّين بقلق، توتّر، أو احتراق نفسي — ستجدين هنا مساحة آمنة، ورفقة واعية، ونظام دعم متكامل نحو الشفاء والنمو.

02. كيف أعرف إن كانت الاستشارة أو الكوتشينغ مناسبة لي؟
03. هل أحتاج إلى تشخيص طبي نفسي حتى أستفيد من خدماتك؟
04. هل كل شيء يبقى سرياً؟
05. هل يمكنني الاشتراك في المنصة البريميوم فقط؟

Premium

منصتي البريميوم:
محتوى حصري لرحلة نموك

في المنصة البريميوم ستجد جلسات مصورة، أدوات عملية، وتمارين نفسية وروحية تساعدك على التوازن والشفاء. محتوى مخصص لك لتستفيد في أي وقت ومن أي مكان.

اشترك الآن